Salbei
Wirkstoffe:
1,5 bis 2,5% ätherisches Öl, das zu 50% aus Thujon und weiters aus Kampfer, Linalool, Terpenen und Borneol besteht. Darüberhinaus finden sich in der Pflanze auch Bitterstoffe und Gerbstoffe.
Heilwirkung:
Auswurffördernd, entzündungshemmend, keimtötend, krampflösend, magenstärkend, blähungswidrig, wundheilend, antidiabetisch, leicht Durchfall hemmend, milchsekretionshemmend
Unterstützung zum Abstillen, Zahnfleischentzündungen, Angina, bei Magen- Darmstörungen, Katarrh der oberen Luftwege, übermäßiger Milchabsonderung, Nachtschweiß
Salbeibäder bei eiternden Wunden
Gurgeln bei Zahn- Mundbeschwerden
Unterstützend bei der Behandlung von Diabetikern - regulierende Wirkung auf den Zuckerhaushalt
Tinktur:
1:4 Blätter 14 Tage in 75%igem Alkohol ansetzen - 1Tl auf 1 Würfel Zucker: bei starkem Schwitzen, bei Schweißfüßen tgl nach dem Fußbad die Füße einreiben
Tinktur mit Wasser verdünnen zum Gurgeln, bei eitrigen Wunden
Salbeiwein:
2 Handvoll Blätter mit 1l Wein übergießen, 2 Wochen kühl und lichtgeschützt stehen lassen, abseihen - bei Schnupfen, Katarrh, nervösen Zuständen - tgl ein Gläschen vor dem Mittagessen
Für die Körperpflege:
Salbeiabsud als warme Kompresse aufgelegt erhöht die Spannkraft von schlaffer und empfindlicher Haut und beseitigt Hautrötungen. Als Badezusatz strafft und pflegt Salbei die Haut.
Bei fetter und unreiner Haut: 1 Handvoll Salbeiblätter in Kölnisch Wasser einlegen. Von dieser Lösung 1 EL dem Waschwasser zufügen - der enthaltene Kampfer wirkt adstringierend und reinigend.