Die Chakren
Chakren sind Energiezentren, die mit dem physischen Körper korrespondieren. Das Wort Chakra kommt aus dem altindischen Sanskrit und bedeutet Rad. Hellsichtige Menschen können sie als trichterförmige Energiewirbel wahrnehmen. Von jedem Chakra aus zieht sich ein feiner Energiekanal zur Wirbelsäule hin und mündet in einen Hauptenergiekanal, der parallel zur Wirbelsäule verläuft. Die Chakren dienen als Empfangstationen, Transformatoren und Verteiler der verschiedenartigsten Energieformen. Es werden sieben Hauptchakren unterschieden.
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Regenbogenmeditation für die Harmonisierung der Chakras
Ruhe und Entspannung suchen, tief atmen und später den Atem nur beobachten, ohne ihn beeinflussen zu wollen.
Versuche die Lage der Chakras in deinem Körper nachzuempfinden.
Stell dir dann vor, du bist in einem Raum der von reinem, weißen Licht erfüllt ist. Du liegst auf einem fliegenden Teppich, der sich langsam vom Boden hebt und in diesem weiten, von Licht erfüllten Raum aufwärts zu schweben beginnt.
Allmählich nimmt dieses Licht eine warme rötliche Farbe an. Lasse dann mit jedem Atemzug die Farbe Rot in deine Wurzelchakra einströmen. Spüre, wie sich dein Körper entspannt und deinen Gedanken von dir abzufallen beginnen.
Du schwebst nun höher auf deinem Teppich, und der Raum um dich ist von der Farbe Orange durchflutet, die du in dein Sakral-Chakra fließen lässt. Dein Geist wird noch ruhiger und frei von Gedanken.
Langsam verliert das orangefarbene Licht um dich sein Rot und wird zu einem warmen Gold-gelb. Auf der Höhe deines Solarplexus beginnt sich die Farbenergie zu drehen, und du spürst, wie du immer entspannter wirst.
Während dein Teppich noch höher schwebt, gelangst du in den grünen Bereich deines Raumes - einen Farbschwingung, die sich sehr beruhigend und gleichzeitig belebend auf dich auswirkt. Wenn sie in dein Herzchakra einströmt, lässt du alles los, was dich noch belasten könnte, und du erfährst eine tiefgreifende Erneuerung.
Dann verliert das Grün nach und nach deinen Gelbanteil und verwandelt sich zunächst in ein tiefes Türkis und danach in ein sanftes Himmelblau, das in dein Kehlkopfchakra hineinströmt.
Noch immer schwebst du auf deinem Teppich weiter in die Höhe und gelangst so in den Bereich von Indigo, das in dein drittes Auge fließt und dir große Ruhe und Harmonie schenkt.
Wenn du noch weiter aufsteigst, erstrahlt der Raum in samtenem violettem Licht, das schließlich dein Scheitelchakra einhüllt.
Wenn du dort oben angekommen bist und die Bilder und Farben langsam in dir verblassen, siehst du weißes, alles erfüllendes Licht. Du bist angekommen. Angekommen in einem Gebiet, das deine Seele so gut kennt. Hier genießt du noch ein paar Augenblicke den Zustand völliger Ruhe.
Du verabschiedest Dich von diesem Raum. Du weißt, du kannst jederzeit wieder hierher zurück. In die völlige Ruhe. Du öffnest wieder deine Augen und kannst noch einige Minuten lang deinen gleichzeitig tief entspannen und energetisch ausgewogenen Zustand auf dich wirken lassen.